Школа йоги Татьяны Мариной

Вносим заботу о себе в список ежедневных привычек.
Наблюдаем как меняется состояние тела и здоровья.
Наслаждаемся приливом энергии и ясности во всех сферах жизни!

Начать!

Начало курса 10 апреля

Скидка до 20 марта!

Автор курса:

Татьяна Марина – 74 года, тренер по оздоровлению, йогатерапевт. Блогер с аудиторией более 70000 человек.

Проводит оздоровительные ретриты более 20 лет. За это время тысячи людей избавились от проблем, с которыми медицина справиться не смогла, улучшили здоровье и физическую форму, перешли на новый уровень жизни.

Для кого этот курс?

✔ Если вы хотите поправить здоровье, ощутить прилив энергии, начать заниматься собой, но толком не понимаете как и с чего начать.

✔ Если знаете зачем вам йога, но не можете приехать ко мне на ретриты лично.

✔ Вам может быть сколько угодно лет, результаты получает каждый кто занимается - это проверено за 20 лет работы с очень разными людьми. И поверьте - среди них были те, кому было намного сложнее, чем вам.

Мы можем гораздо больше чем кажется.

Цель курса

✓ Расслабляем зажатые мышцы, оздоравливаем и омолаживаем всё тело.
✓ Привыкаем использовать отведённое только для себя время каждый день, не отвлекаясь ни на что.
✓ Привыкаем заботиться о СЕБЕ, понимать и слышать своё тело.
✓ Питаемся осознанно.
✓ Пользуемся приливом энергии, дела планируем смело, делаем быстро и эффективно.

✓ С этого момента здоровье и жизнь будут только улучшаться и приносить радость, а не наоборот.

Это реально в любом возрасте и состоянии!

О методике

Я не даю человеку таблетку или микстуру, не прописываю постельный режим, скорее наоборот: вам придётся выкинуть аптечку и активно заняться собой любимым.

✓ Йоговскими упражнениями - асанами - укрепляем и оживляем организм как целостную систему.

✓ С помощью питания очищаем, даём самовосстанавливаться, прекращаем разрушение.

Для того, чтобы стать здоровым, точно так же, как и для того, чтобы начать жить как вам хочется, нужно просто принять такое решение
и действовать!

Участвовать!